2024
こんな量でも減量期(≧▽≦)
鶏むね肉とささみ三昧
やっぱりサラダチキン200gは厳しいって(≧▽≦)
追い込んでるよ、お弁当&食事ʘ‿ʘ
減量期の成果で引き締ってきました<( ̄︶ ̄)>
おにぎり3つに増えました〜(≧▽≦)
朝から暑い〜!!夏本番ですね(☆▽☆)
彩りが悪いけどそれで良しなお弁当(≧▽≦)
自転車がパンクして気付いた事(◔‿◔)
ドレッシングも気にしだした息子(≧▽≦)