昨年は
メンタルバランス崩れて
本当辛かった
超不規則生活数年続けると
体のリズム、ホルモンバランス
乱れます
胃と同じように、脳も疲れます
これからは自分を大事にしようね。♡
PMSの人って多い中で女性ならなんとなく
わかる方も多くのではと思うのですが
PMSのような落ち込みが
定期的にありました
少しずつ自分を癒して
いくしかないなぁと思いながらも
その日とても辛く
これから大事にしたい人に
現状を話しました
この日記、何かを伝えたいわけじゃなくて
ただ思い出すままに文字にしている
昨日のことみたいに思い出せるんだなぁ、
不思議
レポートやって寝よう◡̈
内視鏡室に一日見学にいきました
やっぱり病棟が好きです。