しばらくがっつり系の食事が続いたから最近はヘルシー＆胃腸に優しいメニュー
「さわらのたっぷり野菜、かぶらあんかけ
」
」さわらなんてオスカルには高級なんだけど
スーパーでお手頃な切り身さがしてたらたまたま半額で売ってあったの
スーパーでお手頃な切り身さがしてたらたまたま半額で売ってあったのラッキー
これは買わなきゃでしょ
思わぬところにハッピーが転がってました
かぶ好き、魚好きのオスカルにはたまらないハッピーな一品(ひとしな)が出来上がり
あんは、
すりおろしたかぶと、ころころにカットしたかぶと、冷蔵庫にある野菜をテキトーに入れました
かぶは、すぐ火が通るし、煮込むと旨味たっぷりだからオスカルお気に入りの冬野菜
これからもしばらく大活躍です
。。。肋骨が痛くて
なんか呼吸も苦しい(゜Д゜)
あれっ
あれれっ
どうしちゃったの
あれれっどうしちゃったの見当してましたが、病院に行くと疲労骨折してたらしく、早期回復のため数日、携帯ぱちぱちはお休みしてましたごめんなさい
ごめんなさい
大分調子よくなったので大丈夫ですよー
もちろん、早朝ランニングもお休み中
体がなまりそぅだけど仕方ないか。。。