ここ何日か。。。
仕事行って、帰りは外食p(^^)q
の生活が続いててブログの更新が久々になっちゃいました。。。(>_<)
いけないいけない
そうこうしていたら、明日からお盆休み（水曜日は店休日の店だから私の休みは12～16日まで）。
＼＾o＾／
そうっ！
思いっきりダイエットに取り組めちゃうわ(゜▽゜)
報告楽しみにしててね(^O^)/
で、久々に今日のキマグレLunch♪
～Menu～
玄米ご飯
プチトマトのハニーマスタードあえ
しめじの煮浸し
炒り卵
ミニ春巻（冷凍）
シュウマイ
↑
しめじの煮浸しは耐熱容器にしめじ・砂糖・醤油・鷹の爪を入れて、レンジで1～2分♪
これだと、あっと言う間に
出来ちゃうし、カロリー控え目だし優れものなのだo(^-^)o
うん
うん
レンジって便利(^_-)-☆