筋肉痛(*_*)

♪キマグレLunch♪

～Menu～
鮭の甘塩焼
玉子焼き
ベジタブルと竹輪のケチャップ炒め
梅干し

♪キマグレディナー♪

～Menu～
ベジタブル＆
チーズ入リゾット

明日は健康診断(；´・`)
Dietは間に合わなかったな・・・

昨日、やきとりじいさん体操を二回したら～

そしたら～

～～～

今日は肩が重～い(>_<)

肩があがらないの(*_*)

服を脱ぐのもやっとだわ(￣▽￣；)