⭐️3年ぶりに再開することにした👍
何しろ前代未聞の域に達した体重😱
食事の量をちょっと減らしたぐらいでは
ピクリとも変化しない💦
運動不足は否めない……
お使いにはほとんど出ないし
(相変わらず旦那さん担当)
小さいお庭でお花達のお世話をするくらい😅
オンラインのものに参加したりしたけど
なかなか続かなかったら
出来てるのかどうかの判断も難しくて💦
リアルで頑張ることにした❗️
感染対策もきちんとしてるし
時間帯を選べばそこまで密にはならないというし
脂肪ではなく筋肉をつけて
体脂肪を減らし
骨密度を上げて
ウエストの存在よ〜再び✨✨✨
を目指す👍
(張り切りすぎはいかんいかん😅ほどほどに🙆♀️)
一喜一憂しながら数値の推移を楽しもう⭕️
(耐寒性多年草)
新しいお花ゲット✨
が!
なかなかレイアウトに悩み続けて決められず
(−_−;)先週のものまだ………
日当たりを考えて、ルリマツリをバッサリ剪定してので、環境はずいぶん整ってきた👍
もうちょいだ………
⭐️バッハインベンションが弾きたいと自ら発信🎹
こりゃ嬉しい😊
楽譜も自分で購入👍
来週月曜日のレッスンまでに
まずはモチーフ探しの宿題から📝