始めてみることにしたこの野菜スープ！
実にシンプル👀⁉️
本当にシンプル(=^x^=)
決められた分量
決められた種類の4つの野菜
決められた水量
ホーロー鍋で沸騰後弱火で30分
出来上がったスープを一回200ml
とりあえず朝晩空腹時に飲む
まずは2週間‼️
冷たくしても
温めても
OK🙆♀️
夕飯前に飲んでみた
ん❣️
野菜の甘みが美味しい✨✨✨
あっさりしてるけど野菜のコクがある✨✨✨
我が家のル・クルーゼはちょっと小さめ
だから一度に定量の水が入らないから
継ぎ足しで……
問題は残った野菜‼️
毎日同じお味噌汁の実になるのか？
そこは工夫が必要かも
人間ドックまでに何か
内側で変化があるといいなぁ🧐
