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１５日の大雪はビックリ！！
あんなに吹雪くなんて天気予報で言ってたっけ？？？
１５日の午前中 車で船堀橋に行っていた。
昼頃に雪が凄い勢いで降って来たので慌てて帰途に着いた。
早く帰らないと車がヤバイ！！
首都高を結構なスピードで走り、一刻も早く首都高を降りたかった。
しかし、昭和島ジャンクションで首都高羽田線に入った所の下り坂でブレーキを踏み込んでしまった為車が大きくスピンした。
きゃぁ～～～～～ぁぁ。。。こわ～～～～い。。。。
雪は吹雪いていた為 前の車とは車間を取って走っていたので オカマをほらずに済んだ。
しかし、恐怖！！こわ～～い。こんな経験初めて！こわぁあぁぁ。。。
もう、、、、足がガタガタ震えて運転できない！！
路肩に止めて大型トラックにチェーンを付けてたお兄さんに懇願して、私の車を路肩に寄せて貰った。
さすが、大型トラックの運転手！いともカンタンに私の車を路肩に寄せてくれた。
ありがたい。本当にありがとう！
それが、１５日お昼の12：15ｐｍ頃。
それからＪＡＦに電話したが、「現在電話が大変込み合っています」のテープが流れるだけで繋がらない。100回以上はＪＡＦに電話したけど繋がらない。
ど～～～しよ。。。。。不安。。。。。だれか助けて。。。。。
自動車保険のロードサービスを依頼しても「何時に行けるか分からない」と回答。でも、電話が繋がっただけましだ。
だけど不安は同じ。
誰かたすけて。。。。。
いつになったら救助に来てくれるのだろうか。。。。
私と同じように路肩に止めて待機していた人達は車を乗り捨ててお迎えに来た車で帰ってしまった。
車に取り残されて居るのは私だけ。。。。孤独！！孤独！！だれが助けて。。。
辺りはだんだん暗くなり次第に夜になって真っ暗になった。
携帯電話のバッテリーはどんどん無くなっていくし充電器は持っていないし不安で不安で車の中で涙が出てきた。
一人で泣くだけ泣いた。さびしい。。。
携帯電話のバッテリーが心配で友人にも電話できず孤独感が募る一方。。。。
遭難しちゃったような気分だ。。。。
車のガソリンは満タンだったお陰でエアコンを点けていたので寒い思いはしながったが喉がカラカラになった。
水は500ｍｌのペットボトルを一本しか持っていなかったので夕方には飲みきってしまった。
食べ物は持っていない。
でも空腹感は全く無かった。不安ばかり積もって食欲がなかったのだ。
のどの渇きは雪を食べてしのいだ。はぁ。。。心細い。。。。
ようやくロードサービスが来てくれたのが１６日の午前９時３０分頃。
嬉しかった。ホッとした。
これで家に帰れるって思った。うれしぃ！
ロードサービスのお兄さんが救いの神様に思えた。
我が家まで牽引して貰い恐怖の為自信をすっかり失ってしまった私は我が家の駐車場に車庫入れするのも不安。
門の前は雪だらけだが、車庫には車庫用の屋根がついているので そこだけは雪がなかった。
がっ、しかし。。。
自力で車庫入れ自信もなくロードサービスのお兄さんに車庫入れして貰った。
あちこちに車のチェーンは落ちていた。
チェーンの取り付け方に慣れていない為、直ぐに外れてしまうのだろう。
チェーンが切れてしまっては意味がないね。
ロードサービスのお兄様曰く。
スタットレスを履いていないのなら雪予報がでたら運転しない事！！と注意を頂いた。
了解しました教訓ですね。（教訓その１）
それから、携帯電話の充電器も必ず携帯する事だ！！
教訓その２です。
あんなに吹雪くなんて天気予報で言ってたっけ？？？
１５日の午前中 車で船堀橋に行っていた。
昼頃に雪が凄い勢いで降って来たので慌てて帰途に着いた。
早く帰らないと車がヤバイ！！
首都高を結構なスピードで走り、一刻も早く首都高を降りたかった。
しかし、昭和島ジャンクションで首都高羽田線に入った所の下り坂でブレーキを踏み込んでしまった為車が大きくスピンした。
きゃぁ～～～～～ぁぁ。。。こわ～～～～い。。。。
雪は吹雪いていた為 前の車とは車間を取って走っていたので オカマをほらずに済んだ。
しかし、恐怖！！こわ～～い。こんな経験初めて！こわぁあぁぁ。。。
もう、、、、足がガタガタ震えて運転できない！！
路肩に止めて大型トラックにチェーンを付けてたお兄さんに懇願して、私の車を路肩に寄せて貰った。
さすが、大型トラックの運転手！いともカンタンに私の車を路肩に寄せてくれた。
ありがたい。本当にありがとう！
それが、１５日お昼の12：15ｐｍ頃。
それからＪＡＦに電話したが、「現在電話が大変込み合っています」のテープが流れるだけで繋がらない。100回以上はＪＡＦに電話したけど繋がらない。
ど～～～しよ。。。。。不安。。。。。だれか助けて。。。。。
自動車保険のロードサービスを依頼しても「何時に行けるか分からない」と回答。でも、電話が繋がっただけましだ。
だけど不安は同じ。
誰かたすけて。。。。。
いつになったら救助に来てくれるのだろうか。。。。
私と同じように路肩に止めて待機していた人達は車を乗り捨ててお迎えに来た車で帰ってしまった。
車に取り残されて居るのは私だけ。。。。孤独！！孤独！！だれが助けて。。。
辺りはだんだん暗くなり次第に夜になって真っ暗になった。
携帯電話のバッテリーはどんどん無くなっていくし充電器は持っていないし不安で不安で車の中で涙が出てきた。
一人で泣くだけ泣いた。さびしい。。。
携帯電話のバッテリーが心配で友人にも電話できず孤独感が募る一方。。。。
遭難しちゃったような気分だ。。。。
車のガソリンは満タンだったお陰でエアコンを点けていたので寒い思いはしながったが喉がカラカラになった。
水は500ｍｌのペットボトルを一本しか持っていなかったので夕方には飲みきってしまった。
食べ物は持っていない。
でも空腹感は全く無かった。不安ばかり積もって食欲がなかったのだ。
のどの渇きは雪を食べてしのいだ。はぁ。。。心細い。。。。
ようやくロードサービスが来てくれたのが１６日の午前９時３０分頃。
嬉しかった。ホッとした。
これで家に帰れるって思った。うれしぃ！
ロードサービスのお兄さんが救いの神様に思えた。
我が家まで牽引して貰い恐怖の為自信をすっかり失ってしまった私は我が家の駐車場に車庫入れするのも不安。
門の前は雪だらけだが、車庫には車庫用の屋根がついているので そこだけは雪がなかった。
がっ、しかし。。。
自力で車庫入れ自信もなくロードサービスのお兄さんに車庫入れして貰った。
あちこちに車のチェーンは落ちていた。
チェーンの取り付け方に慣れていない為、直ぐに外れてしまうのだろう。
チェーンが切れてしまっては意味がないね。
ロードサービスのお兄様曰く。
スタットレスを履いていないのなら雪予報がでたら運転しない事！！と注意を頂いた。
了解しました教訓ですね。（教訓その１）
それから、携帯電話の充電器も必ず携帯する事だ！！
教訓その２です。
我が家のおせち
今年は、横浜そごうでお取り寄せしたおせち料理。
うんん。。。。見た目は実に美しい！食材はピカいち。
だけど。。。味は不評な意見大！
いつもの素朴だけど暖かい料理の方が美味しいとの意見。
暮れからず～とカロリーオーバーで運動不足な生活が続いている。
体重増加。体形の崩れも顕著。
そろそろ準備運動しておかなければ、っと焦る。
そういう気持ちを落ち着かせようと車で２０分位の所の東扇島へバイクを積んで いざ出陣。
東扇島公園。真っ青な空、気持ちい～い！
しばらくぶりのロードバイク。
風は冷たいけど日差しが暖かい。
うん、ビンディング装着も思ったよりスムーズ。
だけど元日だというのに大型トラックの多いことにビックリ。一人だと怖いよぉ～。
凄い勢いでトラックが追い越して行くたび爆風が起こりバイクごと飛ばされそうだ。
おぉぉコワッ！
東扇島の路面は傷んで凸凹だらけ。亀裂も多い。細いタイヤがパンクしそうだ。
そして、さすがに川崎。マナーなんて在ったもんじゃない！
至る所がゴミの山。
ロードバイクは道の端を走るのでゴミを避けながら走行が厄介で怖い。
そうそうにバイクを切り上げてランニングに変更。
ゲホッ、、、胃が、、、ゲホッ、、、あああぁぁゲホッゲホ
３キロで切り上げた。
思ったほど自主トレは捗らなかったけど、行動を起こした自分を褒めよっと。
今年は、横浜そごうでお取り寄せしたおせち料理。
うんん。。。。見た目は実に美しい！食材はピカいち。
だけど。。。味は不評な意見大！
いつもの素朴だけど暖かい料理の方が美味しいとの意見。
暮れからず～とカロリーオーバーで運動不足な生活が続いている。
体重増加。体形の崩れも顕著。
そろそろ準備運動しておかなければ、っと焦る。
そういう気持ちを落ち着かせようと車で２０分位の所の東扇島へバイクを積んで いざ出陣。
東扇島公園。真っ青な空、気持ちい～い！
しばらくぶりのロードバイク。
風は冷たいけど日差しが暖かい。
うん、ビンディング装着も思ったよりスムーズ。
だけど元日だというのに大型トラックの多いことにビックリ。一人だと怖いよぉ～。
凄い勢いでトラックが追い越して行くたび爆風が起こりバイクごと飛ばされそうだ。
おぉぉコワッ！
東扇島の路面は傷んで凸凹だらけ。亀裂も多い。細いタイヤがパンクしそうだ。
そして、さすがに川崎。マナーなんて在ったもんじゃない！
至る所がゴミの山。
ロードバイクは道の端を走るのでゴミを避けながら走行が厄介で怖い。
そうそうにバイクを切り上げてランニングに変更。
ゲホッ、、、胃が、、、ゲホッ、、、あああぁぁゲホッゲホ
３キロで切り上げた。
思ったほど自主トレは捗らなかったけど、行動を起こした自分を褒めよっと。
いつも通っているスポーツジムの更衣室からプールに向かう階段に施してある滑り止めの為のイボイボが足の裏に当たって痛くて痛くて歩きにくかった。
毎回、手すりを掴んで足裏に体重が掛からないようにして階段を降りてる状態。
友人から足を悪くしたのって言われていた。
トレーナーに相談して足裏を押して貰った。
「おおぉ・・、痛ててぇ～～」
「ふざけてるの？？弱い力でチョッと押しただけだよ」
「だって、すごーく痛いもん」
「足裏の筋膜が張ってるから リリースしてあげなきゃ歩けなくなるよ」
「どうやってリリースするの？」
そこで登場するのがこの写真の足裏マッサージ棒とボール
最初はすごーく痛いけど、そのうち気持ちよくなってくるから不思議。
一週間して気が付いた あの恐怖のイボイボ階段を楽に降りている。
あの恐怖のイボイボ階段が、今では適度に刺激があって快感階段に変わったから不思議。
毎回、手すりを掴んで足裏に体重が掛からないようにして階段を降りてる状態。
友人から足を悪くしたのって言われていた。
トレーナーに相談して足裏を押して貰った。
「おおぉ・・、痛ててぇ～～」
「ふざけてるの？？弱い力でチョッと押しただけだよ」
「だって、すごーく痛いもん」
「足裏の筋膜が張ってるから リリースしてあげなきゃ歩けなくなるよ」
「どうやってリリースするの？」
そこで登場するのがこの写真の足裏マッサージ棒とボール
最初はすごーく痛いけど、そのうち気持ちよくなってくるから不思議。
一週間して気が付いた あの恐怖のイボイボ階段を楽に降りている。
あの恐怖のイボイボ階段が、今では適度に刺激があって快感階段に変わったから不思議。