.。o○○o。. RSP 95th Live .。o○○o。.
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.。o○ ＴＯＰＵＲＯ
.。o○ ベジタブルブロス
。o○ 旭松食品
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.。o○○o。..。o○○o。. サンプル百貨店 .。o○○o。.
お昼ご飯の時に、あれば便利なカップスープ
今回は、植物性たんぱく質がしっかり摂取できるスープのご紹介です。
ＴＯＰＵＲＯベジタブルブロス
旭松食品
です。
こちらのカップスープの具は、
なんと！
高野豆腐
なんです。
高野豆腐の原料は大豆なので
大豆由来の植物性たんぱく質が、しっかり摂れるんです。
このスープの場合、
1カップで、必要なたんぱく質の１／２食分にあたります。
（18歳以上の女性は、1日50ｇのたんぱく質摂取が推奨されているそうです。）
しかも塩分・カロリーは控えめと嬉しいことづくし。
でも高野豆腐をスープで食べるって、時間がかかるんじゃないの？
と思うのですが、そんな心配も無用。
お湯を注いで１分待って、スープを注いで混ぜれば出来上がり！
ささっと出来上がるのも嬉しいですね！
現品は、こんな感じです。
よく目にするカップスープの形状は同じです。
ＴＯＰＵＲＯ の文字が太字でインパクトがあります。
ＴＯＰＵＲＯは、全3種類販売されています。
① ベジタブルブロス
たまねぎ、人参、セロリなどの野菜とハーブ風味豊かな野菜だし
② ボニートブロス
かつおと昆布の風味豊かな和風だし
③ チキンブロス
チキンとたまねぎ、ハーブの風味豊かな洋風だし
では作ってみましょ～
今回はベジタブルブロスです。
蓋を開けると、高野豆腐と液体スープの２種類の袋が入っています。
まずは、高野豆腐の具のみカップの投入！
思ったより、たっぷりと具が入ってますよ～
ここに、カップの内側の線まで熱湯を注ぎます。（約１６０ｍｌ）
お湯を注ぐと、すぐに熱湯を高野豆腐が吸収し膨張していきます。
お湯がないけど、スープになるのでしょうか？！
お湯を注いで、１分待機！
ここへ液体スープを入れます。
液体スープ、ちょっと濃いめの色でした。
この時点で野菜スープの優しい香り♪
液体スープを入れたら、よくかき混ぜます。
仕上がりは、こんな感じです。
崩れている高野豆腐もあるので、ちょっと混ぜすぎかも 
では、いただきまぁす！
野菜だしのスープは、塩分控えむの優しいお味です。
高野豆腐にも、しっかり味が染みて美味しいデス。
高野豆腐はふわふわ食感で、スープとともにの飲んじゃう感じです。
こんなにも高野豆腐って食べれるのかなぁ？
と思ったのですが、スープの味が良いので美味しく完食できました。
しかも低カロリーなのに、なかなかの満腹具合です。
ちょっとたんぱく質が足りてないなぁと思ったときには、
ＴＯＰＵＲＯオススメです。
ごちそうさまデシタ。
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