クックパッドで応募していた
秋のヘルシーレシピに挑戦！
「S＆Bシチューハーフシリーズ」のモニターに
当選しました。
クックパッドさんのモニターには以前から
色々と申し込んでいたのですが、今回初当選
モニター商品は・・・
シチューハーフ とろけるシチュー
クリームとビーフ
今回はクリームを使ってみました。
せっかくカロリーハーフなので
使う材料もカロリーが高くならないようにと
使った具は
白菜
人参
スイートコーン（缶詰）
ウインナー
です。
この材料ならカロリーが低く、しかも短時間で出来上がり！
白菜をよ～く炒めてしまえば
１５分もあれば出来上がりです。
短時間で仕上がる、もう一つのポイントは
パウダータイプのシチュールウです。
パウダー状なのでとっても溶けやすいのです。
しかも一人分づつに分けられ袋に入っているので
少量作るのにも便利。
今回は二人分です。
二つの画像の違い気付きましたか？
そうです！ウインナー有りと無し。
私は遅い時間の夕飯だったので
少しでもカロリーを抑えるために
ウインナー無しで
ベジタブルシチューとして食べました。
白菜が甘くて
とっても美味しかったですよ～
次回は玉ねぎやブロッコリーを使ったベジタブルシチューに
してみようかと考えています。
さて、さてビーフシチューの方は、どうしようかな???
