３日目にもなると、夕食をSUSに切り替えたことにも慣れてきました。
３日目にチョイスしたのはココア味
そして今日は、水で溶かず牛乳で溶いてみました。
やっぱり水よりは溶けにくかったけど、
混ぜる回数を重ねると、牛乳でもしっかり溶けます。
ただ出来上がった感じが今までと違いビックリ。
トロトロ感が、かなり濃厚になっている感じ。
飲んでみても、ドロっとした感じなので
ゴクゴクとは飲めなかった。
もともとカカオ系が得意ではないので、
濃厚なココア味も今までの２種類と違い
全部飲み干すのに、ちょっぴり苦労しました。
で。でも満腹感は、今まで以上にありました。
この満腹感は寝るまで保つことができました。
そして最近感じる変化は･･･
便秘気味体質なんですが、
SUSを使いだしてからは、とっても調子が良いことです。
SUSの美容成分の効果と合わせて、
平日は睡眠不足が続いているのに、
肌の調子も良く、化粧ノリが良い感じ。
そして肝心な体重！
夕飯をSUSに切り替えただけあって
マイナス５００ｇ達成
なんとか食べ過ぎたＧＷ分は取り戻せた感じ。
なので、これからが本番！
油断せずに頑張らねば
と意気込んでみたけど、明日は飲み会
ＳＵＳも一日おやすみ。
ここでまた、体重ＵＰとならなければいいのだけど・・・
ダイエットへの試練は、まだまだ続く・・・
