ルナのダイエット日記~アラフィフだけどがんばるぞ！~

更年期真っ只中！代謝も落ち、普通のダイエットじゃ体重が下がりません。ファスティングを取り入れて頑張ります
→挫折も繰り返すへっぽこダイエット日記です