おはようございます(*^^*)
6月13日 木曜日、新しい朝を深呼吸〜〜〜🎶
(この時期、毎年なるブルーベリーの実)
はぁ〜〜〜 すぅ〜〜〜 x5
目を閉じて、わたしにちゃんと深呼吸
必要なら胸に手を添えて
必要なら両手を広げて
わたしと共に深呼吸
要らないもの吐き出して
新しい朝のパワーを吸い入れる
イマココで呼吸できる奇跡と共にいる
イマココで一緒に存在しているイノチを感じてみる
流れる呼吸が、ちゃんとちゃんと全てとつながっているからね
わたしの笑顔は誰かに届き、誰かの笑顔にわたしも助けてもらっている
そうあっていいからね
そうあっていいからね
さぁ、口角上げて!
雨の上がった今日を心地よく
いってらっしゃい(^-^)/
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色からココロのメッセージを受け取れること、自分では気付かない目線が面白いですよね😊
内側のココロへ寄り添う気持ちは、愛そのものですね🍀
私も10年かけて学んだこと、丁寧に伝授していきますよん🌈
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【静岡/6月のセッション、講座リクエスト可能日】
14午後、19、21、22、25、27、29
【静岡/7月のセッション、講座リクエスト可能日】
1~3、5、8、12、13、16、19、23、24、26
【沖縄/7~8月のセッション、講座リクエスト可能日】
7月30日、7月31日、8月1日、8月5日、8月6日
(詳しくは「沖縄・最新スケジュール一覧表」より)
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≪NHA こころを育てるアプローチ 講演会(理論編)≫ step1
日程:8月3日(土)
時間:9:45~11:45(受付開始9:30~)
場所:ゆらてく うるま市生涯学習・文化振興センター 研修室3
(うるま市字仲嶺187番地)
参加費:3500円 (お申し込み後1週間以内に振込みをお願いします)
持ち物:筆記用具
≪NHA 1日ワークショップ(実践編)≫ step2
日程:8月4日(日)
時間:9:45~16:45(受付開始9:30)
場所:ゆらてく うるま市生涯学習・文化振興センター 研修室3
(うるま市字仲嶺187番地)
受講費:16000円(交通費一部負担1000円含む/1週間以内の振り込みをお願いします)
持ち物:筆記用具、お昼
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※NHA 逆転のコミュニケーション法を先にお読みください。
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