おはようございます(^-^)
1月7日 月曜日 新月パワーで拡がる朝を深呼吸〜〜〜
はぁ〜〜〜 すぅ〜〜〜 x5
ゆっくりたっぷり
わたしを深呼吸
わたしで深呼吸
今日という与えられた限りある時間を
わたしで生きるために
わたしという人生の
大切な1日にするために
誰かにハンドルを渡すことなく
意識と意思をもって、わたしでいること
そのために内側と繋がること
わたしの嬉しいこと
わたしの幸せなこと
わたしの喜び
わたしの広げたい世界
同時にある
痛みも
悲しみも
切なさも
苦しみも
苦味も
あることを無視することなく
まんま受け取ってみること
みんな一緒
みんなあるものだから
キレイなものだけを良しとしなくていい
そのわたしがもがきながら、ヒカリを求めるだけだ
それでいい
それでいい
その許可を出せるのは
わたし自身だから
求め続ける勇気を持て
深呼吸で内側にある願いを受け取り
解き放て
そのチカラはすでに与えられている
さぁ、新しい時代を行ってらっしゃい٩( ᐛ )و
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みんなの笑顔と繋がる時間をありがとう🍀
