昨夜は、Color of Woman さんの講師の先生たちとDinner Meeting
でした
みなさん本当にすごいエネルギー
＆バイタリティ
前向きにアイデアをシェアできる素敵な方ばかり
個性あふれるみなさんを統率してくれるSenjuさんの手腕に、あらためて感心しました。
美味しいお食事をいただきながら、たくさんいろんなことを共有させていただき、本当に勉強になりました
また、私自身枠を広げる課題もいただきました。それが何かはまだ分かりませんけれど・・・ね。
Senjuさん、先生方、また色々アドバイスよろしくお願いいたします
でも・・・頭がぐるぐるでちょっとパニック
家に帰って、ベットに入ってからも、なんだか興奮冷めやらず・・・
今朝はゆっくりめに起きて、ベランダで深呼吸瞑想
頭の回転をゆるめて、いまここへちゃんと戻ります。
どんな状況にいても、どんな思いがぐるぐるしていても・・・
いまここで息をしている私をしっかり感じてあげると
胸の中からあたたかいひかりが広がります。
優しく優しくそのひかりは広がって私を包んでくれる。
「あなたは、あなたで大丈夫。
安心して全てを望んでいいよ～｣
クリアな声と共に、抱きしめてくれるガーディアンエンジェルをリアルに感じて・・・
ちょっとニンマリ
（ちょっとヨダレ・・・）
よし！今日も良い日だ～！！掃除頑張るぞ
「単純｣な自分に自分で笑っちゃう
日々の出来事の中で、感じる感情は自然に・・・でもそこへ執着せずに自分へ戻れること
この４年間の修行の日々でやっと身についてきたかもしれません
毎日が感謝！ それがありがたい
ここへ来てくれるあなたへも・・・ありがとう
ぽちぽちっと、2つのランキングを押していただけると、ありがたいです
愛をThanks
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