(お菓子はガマン
)
ここ１ヶ月、ガマンしています。
減量中につき、お菓子を買うのは禁止。
�
コンビニやスーパーのお菓子売り場に行かないようにしています。
なので、いつもの月よりはお財布の中身の減るペースはゆっくり目。
でも、体重も減りません。�
減量なのに、肝心の体重が減りません。�
腹八分で夜も小腹が空く日も多いですが全然痩せません。
お腹と背中と膝についた贅肉が掴める。
ちょこっと食べただけでも一気に太るのに、お腹が空く時間が多いのに、全然痩せない。
年齢的なものと運動不足だからでしょうけどね。
贅肉はついていても、筋肉がついていませんから。
ふと、大野君の腹筋を見たくなってしまいました。
成瀬様のシャワーシーンが蘇ってきたわ～
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きゃ～。�
)ここ１ヶ月、ガマンしています。
減量中につき、お菓子を買うのは禁止。
�コンビニやスーパーのお菓子売り場に行かないようにしています。
なので、いつもの月よりはお財布の中身の減るペースはゆっくり目。
でも、体重も減りません。�
減量なのに、肝心の体重が減りません。�
腹八分で夜も小腹が空く日も多いですが全然痩せません。
お腹と背中と膝についた贅肉が掴める。
ちょこっと食べただけでも一気に太るのに、お腹が空く時間が多いのに、全然痩せない。
年齢的なものと運動不足だからでしょうけどね。
贅肉はついていても、筋肉がついていませんから。
ふと、大野君の腹筋を見たくなってしまいました。
成瀬様のシャワーシーンが蘇ってきたわ～
�きゃ～。�