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昼　プロテイン2sp 

       ボストンクラムチャウダー

       ベーコン玉ねぎチーズパン

　　@ABCクッキング

パン、初めて作ったけど

とっても美味しかった〜！！

トマトベースの

ボストンクラムチャウダー。

トマトジュースで作ることで

酸っぱさが無いトマトスープになります！

夜 焼き鳥 砂肝 せり レバー もも うずら玉子

    ポテトフライ 気まぐれサラダ

    なんこつ唐揚げ チョリソーピーマン

    私はチョリソー食べなかったです。

    @カチトリ