パニック障害と仕事～限界が近いのか～

昨夜は寝たのか眠れなかったの

良く分からない状態

夜中の３時か４時に

身体が痛くてロキソニン服用して

少し眠ったけど

５時には目が覚めて

雨の事も気になり

眠れなくなったので

早めにを食べました

コンスタンも服用して

出掛ける準備をしていても

天候が原因なのか

身体がだるいし痛いし

気持ちもしんどい

思いきってデパス服用しました

今日は悪天候だし

大雨の中の運転も不安なので

早めに薬に頼りました

昨日も失敗というか

何というか…

なぜ私は他の人にみたいに出来ないんだろう

なんて自分を責めた日でした

同じ年代の方々は

勤務時間も長いので

しっかりコミュニケーションが取れて

仲良くされてる

それを見てつらくなる時もあるし

愚痴ばっかり言ってる人達と同じには

なりたくない気持ちもあり

複雑な心境です

午後から２０代の子が出勤してきて

ちょっと愚痴を聞いてもらいました

『私もおばさんだけど

　私もおばさんなんだけど

　おばさんって怖いね』

その子は苦笑いしてました

私も含め

おばさんは

いろいろと経験しているから強い💪

しかも、皆さんパートの経験ありの方ばかり…

私はというと

何年ぶりいや何十年ぶりの本格的な仕事

比べてはいけないと思うけど

どうしても比べては落ち込んでしまう

このクセ

どうにかならないかなぁ

大雨だから

混むかと思って早めに出発したけど

早すぎて混んでなかった

今日も自分に与えられた

３時間３０分

頑張って来ます