パニック障害 22年目突入❕ -45ページ目

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています






暑さ対策🥵


ペンギン🐧とくま🐻さんの保冷剤❄️
カチンカチンに凍ってました音符




朝起きて
まだまだ不安の動悸はするけど
少し慣れてきたのか
吐き気はほとんどなくなりました


今日は
レジベテランの方にお願いされ
9時30分から14時30分
休憩を挟んでの仕事🎽

思いきや

出勤すると 
何と店長さんと開店準備ゲッソリ

しかも
勤務を交代した事を聞いてないらしく
人数も揃っているので
いつもの時間の13時までで
大丈夫とのこと


さらに
三大おばさんのお一人が
今日で最後❕
(1番言葉がキツくて苦手な方です😵💦)

都合で辞められるとは聞いていましたが
まさか今日だとは思わなかったので
びっくり❕❕❕


そして
万全の暑さ対策をしたものの
バックヤードでの仕事が少なく
すぐに終わり
保冷剤の役目は終わりびっくりマーク


店舗内も暑いので
ポケットに保冷剤を入れてみました

ただ
店長さんは暑がり🥵

店内のエアコンの温度が
いつもより低かったので涼しかったです



仕事が終わり
辞められる方に
お礼をと思い
ちょっとした物をプレゼントしました

心の中は
ゾウプレッシャーが減るから
 明日から少し楽になるかも☺️
なんて考えてしまいました


その代わり
火曜日が
9時30分から14時
1時間長くなります


いつの間にか
どんどん仕事時間が長くなっているゲッソリ

週3日から週4日になるしアセアセ



今日で暑さ対策はバッチリだと
分かったので
毎回、暑さ対策セット🧊持参します



無理なようなら
きちんと店長さんに話して
勤務時間を調整していただくか

もしくは次の仕事を探したいと思います

経済的に不安なので
仕事を探しながら、今の職場を辞めても
すぐに仕事に行けるように
自分にあった仕事を探したいと思います


今日はいろんな事があった日でした