昨日の町内会の催しで
頑張り過ぎてダウン
午後からは
ボランティアの講習会でした
朝から身体中が痛くて
頭痛もあり
コンスタン
とロキソニン服用して
とロキソニン服用して休みましたが
体調がよくなくて
午後からの講習会はお休みしました
２時間座って話を聞ける状態では
なかったので
無理はしませんでした
お昼もコンスタン服用
服用夕方、買い物に行こうとしたら
急に怖くなり
コンスタン服用
服用頭痛も酷くなり
出先でロキソニン服用
服用今週は仕事だけでなく
ボランティアの予定や
学校行事で毎日予定があります
今日は休んだけど
後の用事は休むわけにはいかないので
薬に頼ってしっかり休みました
まだまだ疲れは残ってますが
明日は仕事
今から涙が出ます
憂鬱です
明日も意地を張らずに
薬に頼りながら
頑張ります