午後から銀行へ行かなくてはならなかったので
銀行へ行った後
思い立って保健師さんのところへ行きました
・最近、まったくやる気がないこと
・ほとんど布団の中で生活していること
・年度末で気持ちが落ち着かず、新年度からの事が
不安なこと
・これからどうしたら良いのか分からなくなってきたこと
・外に出るとスイッチが入って動く事が出来るけど
家の中だと全くと言っていいほど、動けないこと
・二重人格なのか、本との自分が分からなくなっていること
・社会との繋がりを絶ち、１人になりたいこと
保健師さんは
『スイッチが入って動いてる自分も
家での自分もあなただよ』
『焦らず自分のペースで生きたらいいよ』
と言ってくれました
あまり時間がなかったので
少しの時間でしたが
自分の気持ちを話せただけでも
少し落ち着きました
いろんな自分がいるけど
どの自分も自分✨
元気な自分も布団で寝込んでいる自分も自分
どうしても回りと比べてしまうけど
自分のペースで生きるしかない
走るのが早い人もいるし
走るのが苦手で遅い人もいる
得意分野
苦手分野
それぞれある
回りと比べず
自分の出来る事を出来る時にやったらいい
市役所に行くと
手話講座
のチラシが目についた
福祉に興味があり
簡単な挨拶くらいは出来る
思い立ったが吉日❕
５月からの講座に申し込んで来た
約半年間
講習を終えたら
市でのイベントなのでのお手伝いもある
社会との繋がりを絶ちたいと思っているのに
後先考えずに突き進む私
これも私
テキスト代はいるけど
安価だから気軽に参加出来そう
とりあえず参加してみて
続けられるようなら続けよう
考えるより
まずは行動❕
４月からの小学校のボランティアも
とりあえず申し込んでおこう
無理せずマイペースで