パニック障害の事を忘れて過ごせた日

昨夜は２時前まで眠れなかったのに

熟睡出来たのか

朝スッキリ目が覚めました

姪っ子たちのお世話が楽しみなのか

体調も万全

小さい子は可愛いですね

もちろん我が子も可愛いですが

だんだんと大きくなり

反抗するようになり…

小さい頃のイヤイヤ期とは違う大変さ

成長してる証ではあるのですが…

2月12日(日)

８時　コンスタン　胃薬

２２時　パキシル　ビソプロロール　胃薬

なんと❕

楽しさが勝って

コンスタン１錠しか飲んでない

疲れも頭痛もなし

今日は

パニック障害の事を

すっかり忘れて過ごす事が出来ました

久しぶりにやつの事を忘れて

楽しく過ごした１日

１人で車を運転して、買い物にも行った

すごい😆⤴️

寝る前にはコンスタン服用するから

２錠コースだけど

嬉しい☺️

この感覚を忘れず

頭に刻み込む事が出来たら

パニック障害とは

さよなら出来るのかなぁ

そんな日がきたらいいなぁ

今日は興奮して眠れそうにない