ゆっくり休みました | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています




昨夜は23時にコンスタン薬を服用して
0時を過ぎて眠れましたzzz

朝6時前に目が覚めて
身体中がしんどくて
コンスタン薬服用


昨夜、告知してたからか
子ども達は自分から早めに起きて
朝ご飯を温めて、食べて
準備して登校しました宇宙人くん恐竜くん

私は食欲がなくて
朝のパンが食べられず
頭痛も酷くてロキソニン薬を服用して
寝ました

9時過ぎに目が覚めて
パンパンを少し食べて
不整脈の薬ビソプロロール薬を服用して
再び寝ました


午後から大事な会議があったのですが
もしもの事を考えたのと
しっかり休んで早めに直したかったので
欠席の連絡をしました


お昼からもコンスタン薬を服用して
しっかり休んだら
頭痛も少し治まり
身体も少しは楽になりました


今回に限らず
私の頭痛は気圧とはあまり関係ないかもしれません

もうしばらくは観察してみます


動悸は落ち着いていて
ビソプロロール薬が効いてるのだと思います

血液検査の結果を今週中には聞きにいけたら
いいなぁ

ビソプロロールは取り敢えず2週間分の
処方なので
なくなる前に行かなきゃ病院

明日も1日しっかり休んで
復活したいです

明日の朝は動けるかなぁ

コンスタン薬服用して
早めに寝ます