昨夜はコンスタン服用しなくても
眠れました
昨日、ストレス発散して
家族と笑って話せたのに
今日は
笑えません
眠いのもあって
ずっと寝てました
朝、いつものように６時前には目が覚めて
コンスタン
服用
服用朝方、寒くなったせいもあり
すぐに寝てしまいました
変な夢ばかり見て
何度も目が覚めて
現実なのか夢なのか分からず
しっかり目が覚めたのが
１４時過ぎ
気が付いたら
朝も食べずにずっと寝てました
悪夢で目が覚めて
しんどくてコンスタン服用
服用お腹は空いてないから
少しだけご飯を食べました
今日は夕方に買い物に行きたかったけど
結局、動くことが出来ず
寝て過ごしました
今も眠いです
明日の朝は
あいさつボランティア
中学校のあいさつボランティアなので
７時１５分頃には出ないといけません
１時間近く立っていないといけないので
今から少し不安
その前にお風呂に入らないと
今日はもう寝ます
10月10日(月)
６時 コンスタン
１４時 コンスタン
１９時 パキシル
今日もコンスタンに頼らなくても眠れそうです