いろんな事が続き
と、言っても
ボランティア関係の人
と
PTA役員の人
この２人に振り回され
心身ともに疲れはて
ぐったり
今朝は目が覚めて
何曜日かも分からず
子ども達を起こさなければならないのか
一瞬分からなくなりました
カレンダーを見て
土曜日だと認識し
コンスタン
服用して
服用してまた寝ました
昨日の子ども達の送迎の帰りに
スーパーで惣菜を買い込み
今日は母業を完全休業にさせてもらいました
最近覚えた
１人カラオケ🎙️😆🎵
動けたら、行こうと思って
昨日のうちに子ども達に相談して
行っても🆗の許可をもらってたのに
生理痛もあり
出血量もかなり大量で
動く気力もなく
ただただ寝るだけの１日でした
目が覚めたら
考えてしまって落ち込むので
笑えるYouTubeを探して
見て笑って、なるべく考える時間を少なくしました
ゆっくり眠らせてもらったけど
ストレスは解消出来ず
明日は朝早くに
ミニどら１号
の送迎があります
の送迎がありますパパに頼んでもいいけど
寝かせといてあげたいので
あまりにも体調が悪かったら
頼むことにします
今夜は寒いです
暖かくして眠ろう
皆さんも風邪をひかないようにして下さい
10月8日(土)
６時 コンスタン
１２時 コンスタン
１９時 パキシル
寝る前コンスタン服用
悩みは時間が解決してくれる
と、信じよう