昨夜はブログを書いた後に
急に腹痛😖🌀💢
０時にコンスタン
服用して
服用して横になって腹痛に耐えていました
２時前まで眠れず
少しうとうとして
腹痛で目が覚めて
急いでトイレへ
朝方の４時過ぎ
トイレに座った途端に
急激な痛みの腹痛が、、、
ヤバい😱💧
やつ👻が来そう
虚血性大腸炎で４回救急車にお世話になり
うち、２回は入院している私
腹痛の時は高い確率でやつ👻がやってきます
トイレから誰かを呼ぼうにも
夜中だし
薬とスマホを持ってきてほしくても
声も出せない
呼んだとしても起きてくれなかったら
余計にやつ👻が増幅する
頭の中をやつ👻が支配する前に
深呼吸して
お腹から物を出す事に集中しました
無事に生還したのですが
その後もしばらく腹痛は続き
あまり眠れませんでした
寝不足のまま
午前中はミニどら２号
とイベントへ
とイベントへ午後から診察とカウンセリング
しかも、いつもは１４時からだから
間に合うように１３時４０分には家を出ました
病院へ着いて、診察券を見ると
診察 １５時から
🤪🤪🤪❕
帰ろうかと考えたけど
待ち時間に話すことを書き出したりして
過ごす事にしました
いつも早とちりで
確認せず突っ走るところがあるので
ちょくちょくこんな事があります
物忘れも酷くなってるし、、、
歳だな
診察もカウンセリングも時間をかけて
しっかり言いたい事が言えて
少し楽になりました
明日も午前中は
イベントに参加
体力があれば
子ども達と図書館で宿題の追い込みをやろうと
思います
夏休みって長いようで、、、
私の頭の中は
宿題をどの順番でやっつけるか👊
その事ばかりがめぐっています
今日はゆっくり休めますように
コンスタン服用して寝ます
服用して寝ます