夕食作りました
２月の連休から体調を崩して
布団から出られず
何も出来なくて子ども達には本とに申し訳なく
思っています
夕食と言っても
ギョウザ🥟と目玉焼き🍳
冷凍ギョウザがあったので３０個
２回に分けて🥟
ギョウザ大好き一家です
目玉焼きがほしいというので
１人２個ずつ焼きました🍳
約３０分ほど家事をしただけなのですが
途中からめまいがしてきて
出来上がった頃にはくらくら😵🌀
後頭部から首がふわふわして
めまいが酷くなり
起きていられなくなったので
コンスタン
服用して
服用して横になりました
１時間ほどで治まったけど
トラウマになるよぅ
家事は下を向いてする作業が多くて
めまいを引き起こす要素が満載
特に料理はかなり長い時間
下を向いて作業をするので
めまいが起こりやすいです
キッチンを片付けて導線を確保して
椅子に座って作業が出来るように
工夫したいです
いつになることやら
以前は３日間眠ったら
動きたい
動かなくては
って気持ちが自然に湧いてきて
片付けたり出来てたのに
今は何日休んでも眠っても
スイッチが入りません
どうしちゃったんだろう
春がくるので
暖かくなって動ける時が来たら
少しずつ片付けが出来たらいいなと思います