今日も動悸が治まらず

今日も朝から動悸どうきドウキ

動悸の大きさ

中❕

耐えられないほどではないけど

横になって過ごしました

左側を向いて寝ると心臓が圧迫されるようで

動悸が酷くなり眠れない

なるべく右側を向いて寝てます

今日の子ども達の送り迎えは無事に終了

その後すぐに自治会の会議

２０時３０分に終わったのですが

脳が興奮していて

今日は眠れそうにありません

明日は休みだから

眠くなるまで起きてようかな

自治会の役も後１ヶ月

コロナ禍で行事は少なかったですが

プレッシャーは半端なかった

後少し、引き継ぎまで頑張らなくては

コンスタンのんで横になります