体調悪すぎる

昨夜は

１８時には横になり

疲れたし頭痛も酷くなってきて

２０時３０分　ロキソニン

　　　　　　　コンスタン服用し

寝る事にしました

寝る気満々だったのに

目を閉じても眠れず

だんだんしんどくなってきて

２２時　デパス服用

吐き気もあったので

吐いてもいいように洗面器を横において

熟睡は出来ず

浅い眠りで

１時３０分に目が覚めて

体調悪すぎて

コンスタン服用

そこから

地獄が始まりました

横になっても

身体中がしんどくて

ズドーン⤵️

って感じでしんどくてたまらなくて

座ったり横になったり

トイレに行ったり

少しは休めたのか

７時に起床

頭痛

吐き気

腹痛

身体も精神的にもつらい

あまりにもしんどくて泣きました

７時にコンスタン服用

家族に今日は

体調が悪いから休むことを伝え

横になったけど

また眠れず

１０時コンスタン服用

胃が気持ち悪くて吐きそうで

胃薬服用

吐きそうで吐けない

あまりにも体調悪くて

精神的にもつらいので

デパス服用

そこからは少し眠れました

１４時３０分に目が覚めて

しんどくてコンスタン服用

夕方も少し休めましたが

今も頭痛と吐き気と

身体中がしんどい

今日服用した薬

１時３０分　コンスタン

７時　コンスタン

１０時　コンスタン

　　　　胃薬

　　　　デパス

１４時３０分　コンスタン

１９時　パキシル

しっかり眠れたら

少しは回復すると思うので

寝る前にコンスタンかデパスを服用します

昨日は図書館に行っただけで

そんなに体力は使っていないのに

何でこんなにしんどいの

しんどいよ