深呼吸 | パニック障害　２２年目突入❕
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パニック障害　２２年目突入❕

パニック障害と闘って２１年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています

深呼吸

また、交差点で赤信号に
深呼吸深呼吸
大丈夫大丈夫
帰宅ラッシュで車多いし…