この間まで、覚えてたのに、当日に忘れてしまった😢
昨日、無事に❓❓❓💦
パニック障害１７周年
パニック障害１８年目を迎えました🎉✨😆✨🎊
今年はお祝いしなくちゃ🎵
自分にご褒美を買おうかな😁
今日は、予定がないので、ゆっくりまったりします❗
１８年目も、パニック障害と向き合い
自分なりに少しずつ前に進めたらいいなと思います❗
パニック障害と診断された時は、毎日が地獄のようで、
それから何年も、つらくて苦しくて
しんでしまいたい
このままずっとこの状態が続くんだ
きっと治らないんだ
と、悲観していましたが、
今は
何とか通常の生活が出来るようになり
発作もほとんどなくなりました😊
この１７年間で、
結婚し
出産し
子育ても何とかこなし…(そこは自信がありません💧)
何とか生きてます❗
周りのみんなや
病院
薬
保健師さん
などなど、
いろんな方、いろんな機関、いろんな制度に助けられ
生きてます❗
子供たちがいなかったら、どんな人生だったかは
分かりませんが、
今は、自分の為というより
子供たちの為に生きてます❗
子育てには自信はないけど、
最近は
生きてるだけでいんだって、
思えるようになりました💮
でも、いつかは子供たちは巣立って行きます
その為に、今から少しずつ、
生きるための何かを探して行こうと思っています。
老後に自立出来るように、
子供たちの負担にならないように
少しずつ準備します❗
それが何かは分からないし、
まだまだ子育ての真っ最中だけど、
何事にも時間の掛かる私は
子育てと同時に、
老後の自立の事も考えないと
いけないと
ちゃんと自覚してます
１８年目も
前に進んだり、
立ち止まったり、
後ろに下がったりしながら
毎日生きていこうと思います😊
タイトルも変更だな❗