お久しぶりです

こんにちはー

 

いつもいいね！

ありがとうございます。

 

最近、投稿できていなくてすみませんあせる

 

学総は、無事に体重もクリアして柔道は県大会

 

なので、がんばりますグー

 

テニスはねー

 

5位決定戦まで行ってまけてしまいました。

 

柔道の県大会は、今月の24日にあるので関東大会に行けますよに

 

グラサン

 

減量中のご飯

・長いも　　　　　

・玉こんにゃく　　

・オクラの巻き巻き

長いもは、夏バテにならないように

食べているよ！！

 

・サラダ　　　　

・オクラ巻き巻き

今日も長いもがはいっているね！

 

・サラダ　　　　　

・ひじき　　　　　

・にんじんしりしり

・オクラ巻き巻き　

・焼き魚　　　　　

お母さんがあまり作ったことのない

にんじんしりしりとてもおいしかったです！！照れ

 

・サラダ　　　　

・豆腐ハンバーグ

・ひじき　　　　

・鶏肉のハーブ焼き

この日は、ハンバーグとひじきが

特に美味しかった。

・ナスの何か　　　　　

・豆腐巻きてりてり　　

・サラダ　　　　　　　

・ズッキーニの蒸し焼き

とてもおいしかったですぅぅーー

 

まだ、投稿していない料理があると思うので、

 

次の時は、レシピができたら投稿したいと思います。

 

待っててねー