大好きなラマさんの低糖質生活は絶賛継続中
献立のキャパを広げようと
いろんなページを調べながら練習
練習
練習
練習練習飽きないように
なにより美味しいごはんを目指して
私もがんばっています
私もがんばっています豆腐のベーコン巻きや
こんにゃくのレバ刺し
鰹の巻物（ごはんなし）
こんにゃく麺の焼きそば、カリフラワーとブロッコリーのもめん豆腐ごはん、ローストポークetc..
みーんな低糖質
一品あたり1g未満になるように気をつけて
卵だけで作る卵ケーキ
繋ぎなしのハンバーグ＆豚しゃぶは糖質ゼロの和風ドレッシングで
ラマさんの身体がケトン体になっていくように
低糖質ごはん
引き続きがんばろっと
ごちそうさまでした♡