糸切れた
ダイエット&トレーニング生活の緊張?の糸がぷつり。
数日間飲んだり食べたりしまくってました。
62.5㎏
今日の朝食は無し。
今日の昼食はしらすのジェノバパスタとサラダと烏龍茶のセット。
人と一緒で写真は撮り忘れた。
今日の夕食は久々のニチレイカロリーナビセット。
麻婆豆腐とフカヒレ入り卵スープ。
ここでそろそろリセットしないとマズイ(--;)
ダイエット&トレーニング生活の緊張?の糸がぷつり。
数日間飲んだり食べたりしまくってました。
62.5㎏
今日の朝食は無し。
今日の昼食はしらすのジェノバパスタとサラダと烏龍茶のセット。
人と一緒で写真は撮り忘れた。
今日の夕食は久々のニチレイカロリーナビセット。
麻婆豆腐とフカヒレ入り卵スープ。
ここでそろそろリセットしないとマズイ(--;)