今日は主人がデイケアの日、私が「今日は仕事が休みだから」と言うと主人はなぜかホッとしていた。

いつもは仕事だから私が帰ってくるまで、一人でいるのは不安なんだろうか。


今日は友達とコリアミックスというダンスの体験に行くために仕事の日を変更した。

ダンスを習いたいと思っていたので、ある出会いから体験に行くことになった。


年齢は様々だったが、70代の人が多く感じた。皆、音楽に合わせて足も手も動いている。

とても70代には見えないほどイキイキとしていた。


私達は、初めてだから身体は動かないけど、とても楽しくて気持ち良かった😊

2人とも入会することにした。 


ダンス体験のあとは、ランチへ行く。


冷製カッペリーニ” たっぷり海老の明太子ソース。

やっぱり夏は冷製パスタだ。
とても美味しかった😋