Assassin

昨日は特練でした。

先ずは階段ダッシュ

俺はランニング(･･;)

無理して今日は筋肉痛T_T

それからAssassinに出稽古に行ってきました。

紫苑も参加しました(⌒▽⌒)

当然 誠司くんも参加

出稽古先でもミットを持ってくれたり細かいとこの指示を出していました。

（笑）

何故か小さな子になつかれる誠司くん

女の子が「誠司くん遊ぼ」ち言ってきてた^_^

練習はスパに体幹他

試合前にいい練習になりました(^-^)/

Assassinの皆さんありがとうございましたm(_ _)m

こんな感じでした。

ではまた……