去年からYouTubeを不定期でアップしてますが唯一再生回数が伸びてる動画があります


筋肥大やダイエットには不可欠である食事はボディメイクの7割でありますが、その中でも優れた食材はやっぱり鶏胸肉ではないでしょうか!


鶏胸肉をいかに美味しく食べるレシピ
僕が10年続けて食べ続け
電子レンジで作れて毎日食べても飽きの来ないレシピでございます




これは本当におすすめです爆笑
ぜひお試しあれ〜


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