こころのお便り

がんばり過ぎて疲れたときに、ほっと一息つける癒しのメッセージを、イラストとともにお届けします。

心の中にたまった哀しみ、痛み、苦しみ
体中に駆け廻ってしまわないように
出口を創って外へ出してあげよう

涙は流すためにあるもの
我慢せずに
泣きたいときは泣いてもいいよ