くいしばってる？

最近、歯の痛みに悩まされてて、ときどき鎮痛剤に頼っていた私。

歯というより歯茎、もっというなら歯茎の奥のほうが、じんわりじんわり痛む。

いよいよ歯周病か…

歯が弱い体質なのか、昔から定期的に歯医者さんのお世話になってるものの、いざ歯周病となると落ち込み倍増。

それでも放っておくわけにはいかず、覚悟を決めていざ歯医者へ！

診察の結果は…

歯周病でも虫歯でもありませんでした

よかった～

じゃ、なんで痛む？

レントゲンでも特に異常はないらしい。

今までもこんなことあったし、その時は治療したよ～
今回のは何が違うの

「くいしばったり、歯ぎしりとかしてない？」とお医者さん。

「？？？？？」

驚きました。

どうやら無意識に歯に負荷をかけているらしいのです。

寝ている時の歯ぎしりは自覚症状がないし、誰かと寝ているわけでもないから確認しようがない

くいしばりは…
やっぱり自覚はない。

でも、歯をみたらハッキリわかるらしい。

鏡を見たら…
すり合わせている歯が、上下でパズルのように合致している！

衝撃的でした

とにかく、歯に負担をかけないように生活するのが良いみたいです。

そう言われて数時間。

くいしばっているとまではいかなくとも、思った以上に、グッと歯に力を入れて口を閉じていることに気づきました

仕事に変化があったのが４月。そういえば、歯の痛みを気にし出したのが４月の中旬くらい。

知らず知らず力が入っていたのかもしれません。
ストレスと歯は無関係でないんだな～。

「くいしばっている」
衝撃的な発見でした
気をつけよ～っと！