異常な食欲が、多少ですが落ち着きました。
逆に今は、「何か口にしたら止まらないんじゃないか？」と怖くて、野菜や納豆をメインに食べてます。
納豆とキムチを混ぜて、キャベツの千切りにかけたり、豆腐にかけたり、こんにゃくにかけたり・・・・朝昼に必ず納豆を食べてます。
もちろん他のものは食べれない・・・・というか食べたくない。
落ち着いてる今は無駄にカロリーをとりたくない。
それを考えた結果この食事になりました。
とにかく低カロリーのものを・・・・って。
夜はやっぱり食べれないし。
こんな食事では、やはり満たされず食べてもすぐにお腹が減ってしまう。
お茶でお腹を満たしてなんとか逃げてます。
だんだんと空腹に心地よさまで感じてます。
空腹＝痩せる だと思っている自分。
そりゃあ食べなきゃ痩せるに決まってる。
頭では痛いほど分かってるのに・・・・
このままずっとこんな食事してたら、あとからの反動が怖い。
普通に食べなければ・・・・でも食べれない。
この間まで止まらなかった食欲がいきなりこれって・・・・自分のことなのに自分でも本当に不思議です。