耳つぼダイエット開始後一週間☆

耳ﾂﾎﾞ開始して今日で１週間経ちました！！

開始してすぐに、小豆島旅行に行って

もちろん、サプリ等毎日服用せなあかん物も持参して旅行を楽しみました。

車での旅行だったから、歩くのは

観光場所やホテルのみ。

が・・・

家に帰って体重測定すると

２泊３日にして、約２ｋｇ太ってしまいました。

旅行から帰ってきて、次の日は

耳つぼ貼り替え日で・・・

もちろん、体重測定もして

やっぱり約２ｋｇ増えてて（笑）

お水をいっぱい飲むと痩せやすいっと聞き

ねるべくお水を飲むようにして過ごしてきました。

そして、今日も耳つぼ貼り替え日なので

行ってきました

わーい！！約２ｋｇ増えたけど、また戻りました

ちょっと１週間無駄にした感じだけど

これからも頑張ってダイエットに挑戦しようと思います。

ちなみに、体重は増えたけど、体脂肪はどんどん減ってきてます！！

どこの脂肪が落ちたのか

まだ自分でも分からないけど

早く、着れなくなった服をキレイに着れるようになりたいな♪