朝のルーティン

わたしのルーティン

STEP.1​走る

夜明け前

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STEP.2​朝食

​06:00

ストロベリー🍓が一番好き

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毎週土曜日

あさんぽ

やっています

朝6:30スタート

伊勢崎西部公園から歩き始めます

朝の良い習慣を一緒にどうですか？

4月からは6時スタートです

低GIの朝食

プロテインドリンク付きです🥤

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