ちょっと工夫、で好きな物食べる

わたしチャーハン大好きです❤️

うちの息子もチャーハン大好き

でもチャーハンは一般的にはダイエット向きではないメニュー

ついついご飯の量、食べ過ぎちゃうんですよね

で、今日のランチはレタスでカサ増し

チャーハン

コレでダイエット中でもチャーハン食べれた😁

息子も大喜び✨

休日のお昼ごはん

家族でおいしいチャーハンを食べれて

なんか

今日はハッピーだったなぁ

午前中仕事だったけど

でもなんだかのんびり過ごしたなぁと実感❣️