相変わらず、生きています(^_-)-☆
今回は排便のことなので苦手な方はスキップしてくださいm(__)m
朝、トイレに行ったとき下痢になっていることが多く、便が便器についてしまって奇麗にならない、そして臭いが、消化不良の時のように匂うことが多く、日中もガスが同じように匂うことが多くなりました。
そこで、ChatGPTに聞いてみました。
便の形状と、奇麗に流れないこと、一日２回の酸化マグネシウム２５０ミリグラムを服用していることと、下痢していることはどうなのか？と尋ねたら、酸化マグネシウムの服用が影響しているが可能性が高いということでした。
そして一日１回、朝だけにしたらどうかとのお答えもありました。
朝、服用しても日中の便意は心配ないよとも教えてもらいました。
その他いろいろ教えてもらったのですが、いっそのこと一回休んでみようと思い、酸化マグネシウムを止めてみました。
現在、服用を止めて２週間ぐらいたちましたが、とりあえずお通じはあるのと、臭いもなくなったのと、強い便秘になったら夜多めに飲めば大丈夫と言うことなので、当面は酸化マグネシウムはお休みにしようと思っています。
とりあえずお通じがあればよい！ということでよいかと。
頼りになるぞ！ChatGPT！（笑）