「いち(1)ご(5)」の語呂合せから、
今日は、全国いちご消費拡大協議会が制定した
『いちごの日』なんだそうです。
好きないちごスイーツは？
いちごと言えば。
同量のレモンの２倍のビタミンＣを含み、
大粒のもので４～５粒で、
１日分を取れるんだとか。
ビタミンＣの働きは、
コラーゲンの生成を助けてくれたり、
肌のシミ＆シワを防いでくれたり。
鉄の吸収率も上げてくれるし、
風邪の予防にも役立つらしい。
そんな頼もしい栄養をたっぷり含んだいちごは、
今の季節こそ積極的に食べたい果物♪
どちらかというと、そのまま食べるか、
ヨーグルトに入れて食べるのが好き。
でも、スィーツとして食べるのなら…。
やっぱり定番のショートケーキや、アイスかな。
白いクリームに赤いいちごが映えるあの感じ、
見るだけでも、 ちょっと気分が上がる♪
和菓子のいちご大福にも惹かれる。
もし、お皿に小豆のあんこがドーン！
その上に赤いいちごがポーン！と乗っていたら、
味は絶対おいしいのに、
ちょっと見た目が…と思ってしまう。
でも、白いお餅にふわっと包まれた瞬間、
なぜか急にかわいらしく見えるんだよね。
あの“包まれた無敵感”、ずるい。
スィーツに、いちごが
ちょこんとのってるだけで
テンションが上がっちゃう♪どらなのでした。
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