2021年12月中～下旬 （胃切除後15年７ヶ月）
2006年5月に、胃がん（ステージ１B）が発覚。
胃の全摘出＆腸閉塞の癒着剥離の2回の手術を経験。
5年目に胃切除後体重減少で休職＆退職や
13年目に腸閉塞の再手術などありましたが、
無事に、区切りの満15年を迎えることができました。
胃切除後のの経過観察として、月1回は、
外科のぐっちー医師の診察を受けています。
いつも通り、おつうじの回数とか、
お腹の具合、食欲の有無などを報告。
その後は、鉄分＆ビタミンB12の補充へ。
胃なし16年ともなれば、診察は淡々と進み、
ちょっとだけ、診察の意味とは？と思いつつ。
てんてきが、1回で淡々と
終わってくれたことには、感謝！
年末年始の病院は、これっきりで！
と、毎年思うのでした。
それはそうと。
12月13日は、『ビタミンの日』なんだそう。
その日にAmebaから…。
『ビタミン系サプリ飲んでる？』
というブログネタが届きました。
胃なしで食事量が少ないので、
必然的に栄養素が不足しているとは思ってる。
だから、体積がそんなに大きくないサプリで
効率よく補うのもアリだな…とは思うけど
現在は、サプリは飲んでいません。
胃なしで胃酸が出ないことを考えると、
ミネラル吸収全体がよくないだろうし。
胃酸に含まれてる内因子がないと
吸収できないビタミンB12は
サプリを飲んでも吸収されないだろうし。
だから、直接、注射＆点滴で補ってる
栄養素の摂取量は増えても、
体内にどれだけ吸収されるか？と考えると
効果があるのかな？と感じちゃうのです。
そういえば、勤めていた頃に行った展示会の
サプリや健康食品のブースで、
「例えば、胃がない人が飲んだとして
効果は望めるんですか？ 」と聞いたら、
「想定しておりません。（ｷﾘｯ 」
って言われたことがあったな…。
そーゆーことは医者に聞け、みたいな感じ？
純粋な栄養素をサプリで補うと、
とりすぎになる可能性もあるし…。
可能な限り、食べ物から摂りたい派。
でも、吸収率は、低い…。
点滴＆注射など、医療の手は借りつつも、
よく噛んだりとか、
吸収率を高める調理法を試してみたりとか
いろいろ試行錯誤は続けているどらなのでした。