2020年12月中旬 (胃切除後14年7ヶ月)
2006年5月に、胃がん(ステージ1B)が発覚。
胃の全摘出&腸閉塞の癒着剥離の2回の手術を経験。
胃切除後体重減少で休職&退職したものの
無事に?干支を一周することができました。
でも、13年目には、腸閉塞を起こして再手術。
『油断大敵』を身をもって経験したのでした。
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12月12日は、『漢字の日』。
『今年の漢字』が発表される日です。
2020年の漢字は、『密』。
コロナ禍で、人々が「密」を避けて行動したことや
新しい生活様式が提唱され、
オンライン飲み会などで大切な人との関係性が
密になったという声もあり、
この字が選ばれたそうですよ。
それにちなんで、
どらの2020年を表す漢字を選ぶなら…。
去年(2019年)2月に腸閉塞の手術をして
それから復活すべく、散歩をしまくった2020年。
歩いた総歩数は、917,996歩でした。
歩く習慣がなかったことを考えれば、増えたかな、と
少なくとも、去年の今頃より、
もしかしたら、手術前の2018年の今頃より、
体力がついているんじゃないかしら?
新たな道に進むためにも、体力づくりに励み
一歩一歩前へ進んでいきたいと思う年末。
でも、まだ2019年は終わってない。
この時期に多いお腹の張りもあったことだし
過去の体重の記録をひも解いてみると…。
1日ぐらいで0.5㎏以上増えた時とか、
2,3日連続で増加傾向になった時などに
お腹の調子が悪くなってるような?
誤差の範囲のような気もするけど
ってことは、コロナ禍真っ最中の2020年年末、
腹痛で入院!を避けるためには
体重は、無理に増やそうとせず、
出来るだけ現状維持を心がけたほうがイイかも?
寒くなってきて、食欲も増強中なのに
食べるのを控えめにするのは、
ちょっとしんどいことではあるけれど…。
何かと食べすぎになりやすいこの季節。
コロナ対応で忙しい病院にお世話にならぬよう、
胃の代わりに頑張る腸に、
あまり負担をかけないように、
いつにもまして注意しないとなぁ…
と感じたどらなのでした。