2016年８月上旬 （胃切除後10年３カ月）
2006年5月に、胃がん（ステージ１B）が発覚。
胃の全摘出＆腸閉塞の癒着剥離の2回の手術を経験。
胃切除後体重減少で休職＆退職など
いろいろあったものの、無事に？10周年をクリア。
「10年ひと昔」と言えるようになりました。
8月7日は、『バナナの日』。
Amebaから
『バナナ、どのぐらいの頻度で食べる？』
というブログネタが届きました。
バナナは、携帯するのも簡単だし、すぐ食べられる。
１本で茶碗１杯分ものエネルギーがあり、
カリウム、食物繊維や、
炭水化物が体内で代謝されエネルギーになるときに
必要な ビタミンＢ１やビタミンＢ２も多いそう。
だから、バナナ が含んでいる糖分を、
効率よくエネルギーにすることができるので、
食欲が無い朝なんか、
そのバナナを、ヨーグルトと一緒に
毎朝、食べておりますよ。
ただ、胃袋がちっちゃい、
…というか、ないので…。
童謡の『サッちゃん』みたいに
バナナも半分しか食べられない…。
でも、量は少なくても、
好きなものは、しっかりと食べられるんだもの。
「かわいそう」なんかじゃないよ！
と、思ってみるどらなのでした。 (^^ゞ
今日も元気だ。ご飯がウマい♪