2009年６月上旬（胃切除後3年1ヶ月）
2006年5月に、胃がん（ステージ１B）が発覚。
胃の全摘出＆腸閉塞の癒着剥離の2回の手術を経験。
2008年４月より、通常の８時間勤務を達成！
が、2008年の夏の暑さで体重が減りすぎ、
結局、胃切除後体重減少のため、１０月から休職。
入院もしたけど、復職まで順調かと思いきや…。
満3年目を迎えるころ、 鉄欠乏性貧血と診断されました。
、
鉄分＆ビタミンB１２の緊急補給を終え、
ぐっちー医師から運動の許可も得たということで
近所のS公園まで、軽めの散歩に。
そろそろ、紫外線が強くなる季節だし、
お肌の曲がり角を迎えているので、
紫外線対策は、きっちりとやりたいところ。
といって、肌が弱いこともあって、
子ども用の日焼け止めと帽子ぐらいなので
これで十分とは言えないんですが
日に当たることで、ビタミンＤが作られるといいなぁ。
ビタミンＤは、脂溶性ビタミン。
どらは、まだ脂肪の消化吸収能力が低いので、
日光に当たるほうが、食事で摂るより早いかも？
もっとも、小指１本を一日５分ぐらい。
「日光に当てるだけで、ビタミンＤは十分だ。」
と聞いたことはあるんですけども。 σ(^_^;)
骨が丈夫になったら、嬉しいな♪
それはそうと、
胃を丸ごと取ったどらの場合。
胃なしの宿命・貧血のせいでしょうか？
と、言われることも多いんです。
「美白だよ！」と主張してみるんですが、
あまり本気にはされてないようで…。 （;´▽｀A``
日焼けは怖いけど。美白したいけど。
まずは、健康的な顔色になりたいんだ！
と思うどらなのでした。 σ(^_^;)
ほろよい状態になると、顔色がイイって言われるんですけど