2007年7月19日 (胃切除後1年1ヶ月)
2006年5月に、胃がん(ステージ1B)が発覚し、
胃の全摘出&腸閉塞の癒着剥離の2回の手術を経て
2006年9月初めに職場復帰しましたが、
2007年7月に体調を崩し、検査入院。
手術をしたところの再開通、という
‘ちょいレアさん’になっていたことが判明しましたが、
再手術することなく、2週間程で退院。
C冷菓に診断書を提出し
職場復帰に向けて、自宅療養が始まりました。
胃をとる前と比べ、17㎏近く減って
現在のところ、35㎏までになった体重。
食事&血糖値管理、適度な運動を取り入れて
『健康的に太り、スタミナをつけること』を
目標に療養生活をスタート!
入院して学習したのは…
大切な栄養バランスを考え、
食欲ではなく、頭で計算しながら
よ~~~く噛んで食べること。
即効性を求めるより、
長い目で見ることが大事なのかも?と、反省。
…とはいえ、早く元に戻りたくて焦ってしまうし、
好きなものがあれば、
つい食べすぎちゃうんですけど。 (;´▽`A``
焦って、反省して、
また焦って、また反省して。
それを繰り返して、ふと気づく。
いわゆる、痩せるための『ダイエット』と
真逆(太ること)を目指してるのに
どちらも、結論は同じなのかも???
どちらも、『健康体になること』が最終目標だから?
胃をとってしまい、痩せたことで
ダイエットの極意を、ほんの少しだけ
理解した気になったどらなのでした。 (;´▽`A``
